【真實之美】混合肌一定要多擦保濕才有效？找到適合自己的保養程序 feat.每日有機One Day Bio

每個人都是獨一無二的，我告訴自己不要過度追求達不到的完美，要接受自己天生就是這樣，當然人都會愛美愛漂亮，不過讓自己身心都舒適就是最健康的美麗啦！

----------------------

Alina的基本資料

1996年出生，目前是剛出社會的新鮮人

肌膚狀況為典型的混合肌

----------------------

混合肌困擾著我好多年

▶︎尋找一款適合自己的完美保養品有這麼難嗎？


我好想要跟XXX一樣皮膚ber棒阿！


曾經我一度迷失在尋找一款終極保養品，認為只要有心一定能找到符合我所有要求的保養品，所以凡事網路上夯的、朋友推薦的或逛美妝店試用新品，我都好心動。希望我擦完之後也能和誰誰誰一樣，最好是擦上去能快速有感的回饋，結果我總是覺得：要碼剛開始擦的幾天有感，要碼就是不如預期....

心中不免這樣想：難道廣告都是在騙人的嗎！？為什麼我用都沒有跟別人一樣肌膚變得這麼好，混合肌的我，T字部位還是一直出油阿～不是說只要做好保濕就不會出油嗎！？

那時候我陷入一個循環，如果這款保養品我用了之後還是出油，一定是這款不適合我，一定是我的膚質太搞怪，所以我得再尋找別款更高效能的才行。


最後開始瘋狂買了好多不管貴的、便宜的保養品，結果沒有一罐用完，甚至放到過期，而我的臉出油問題卻依然存在。

----------------------

保養程序從簡，讓肌膚放鬆透氣

▶︎了解自己每一吋肌膚的需求


在以前我的保養觀念是：早點開始勤勞保養，程序一個都不能少。

例如：早晚洗面乳洗臉 → 擦化妝水(濕敷) → 精華液 → 乳液 → 晚上眼霜 → 早上防曬、上妝

每週固定：敷清潔型面膜or敷保濕美白面膜

也許是太過度太積極的保養，所以造成了反效果，不但出油程度無法好好的控制，擦太多保養品讓角質層變厚，乳液吸收不進去，太滋潤高效的眼霜讓我的眼周長出肉芽。

適得其反的結果讓我開始轉念，爬了許多文章了解出油原因，最後我認為還是回歸自然就好，不要過度依賴使用保養品，要相信自己的肌膚是有辦法達到平衡的狀態，但這需要很多勇氣，因為首先要戒掉以往的大量保養習慣。


▶︎我的突破點：早上只用清水洗臉不要用洗面乳。





一開始當然很不習慣，但隨著時間過去讓我相信我這一步是對的，我的出油量真的減少，而且能感受到皮膚比以前擦這麼多保養品時還好，這真的很神奇！基於這個奇妙的轉變，我開始連保養的程序都簡化。


(其實臉部適當的出油很正常 不是大問題，大家有興趣也可研究一下，也許會顛覆以往的認知)


隨時檢視自己的肌膚狀態，包括外力因素(天氣)、內在因素(心情壓力)的影響，來做適當的保養調整。

轉職之路大爆痘的me

心情真的是很重要的因素啊～就算擦在好的保養品，如果外在壓力一來還是會前功盡棄的啊🤯

現階段我保養的目的主要是讓肌膚維持平衡就好，不過度苛求肌膚一定要達到什麼樣的程度。放寬心，而保養是調適心情的輔助品！


大多數我用的保養品主要來自：平價的開架保養、中階的專櫃品牌、日韓的保養品牌為主，沒有用過主打天然有機的保養品，對此抱有著期待又懷疑的心情。


----------------------


值得信賴的有機品牌 

▶︎除了食品上的有機，你用過有機保養品嗎？


現在越來越多東西強調天然，保養品當然也不例外，最近發現一家出發點、理念、和生產流程都讓人很安心有好感的品牌：One Day Bio每日有機

創辦人是留學法國的台灣女生們，因緣際會下接觸到法國的有機生技，進而創立了One Day Bio每日有機品牌，保養品百分之百在法國製造，產品通過多項嚴格的有機認證，除此之外One Day Bio還非常積極投入社會公益活動！

「One Day Bio 每日有機」是，全台唯一，同時獲得國際4大認證 : 歐盟有機協會COSMEBIO 和法國有機認證機構ECOCERT 的有機認證 COSMOS ORGANIC、英國素食協會 The Vegan Society 的素食認證 Vegan、美國善待動物組織PETA 的 Cruelty Free 無動物實驗標章，上述歐美機構的官網都可以找到 One Day Bio 的資訊。 

♦︎點我看更多♦︎

▶️有機認證

▶️全部商品

----------------------

終結混合肌的保養小Tips

▶︎針對臉部局部做不同的保養處理

藍色：出油部位

綠色：中性偏乾

一張臉就有兩種膚質實在是～哎～所以保養方式當然不能一次照單全收啊！

針對出油部位可以試試看：日常做好基本的保濕，盡量不要擦太多乳液，因為很可能會吸收不進去，又加上本身的出油讓臉部變得更油。

臉部本身分泌的油就是用來保護皮膚的，如果要刻意讓他消失是不可能的啊～該出油的還是會出油！所以我的目的是讓臉部的油量維持在一個平衡舒適的狀態，不要看起來有可怕的油光就好！

中性偏乾的部位：化妝水完再擦上乳液，非常簡單！

如果膚質情況太差等突發狀況時，可調整保養的步驟，例如在大爆痘完為了除掉痘印，所以在那期間擦了淡斑精華液。

✦小提醒：每個人的肌膚出油、乾燥程度都不一樣，所以保養品擦的量也要自己拿捏，最重要的是讓肌膚達到平衡。

----------------------

2019年二月中開始使用的每日有機心得

左：法國薰衣草花水 （化妝水）

右：法國錦葵平衡柔膚霜 （乳液）

保養流程

白天：清水洗完臉後，全臉噴上花水，輕拍至吸收，中性偏乾部位擦上少量乳液。

晚上：洗完澡後，全臉噴上花水或是用化妝棉濕敷後，乳液視T字部位當日出油的情況來擦(可擦可不擦)，中性偏乾部位擦上少量乳液。

法國薰衣草花水

▶︎兩種使用方式：直接噴 or 用化妝棉

1️⃣直接噴

每次噴的時候臉的表情都好蠢啊哈哈哈

2️⃣用化妝棉

因為當天覺得Ｔ字部位比較不穩定，所以決定用化妝棉加強，花水是噴瓶式的，量好拿捏，不會一次倒太多。

擦在鼻子上

和額頭上

心得感想：

花水的味道好天然，就像是迎面而來的薰衣草本人在你面前哈哈，男友老陳也有用，但是他不太能接受這個味道，所以就變成我自己來試用了~

花水我覺得用了之後很有感，皮膚變的柔軟彈嫩，味道聞起來很天然所以用得很安心！

使用大約一週後，我覺得一整天下來出油程度大大減少，是從以前都沒有過的經驗。

「有機薰衣草花水」天然特性中有「舒緩」功能，調解肌膚油脂平衡真的不是説說而已阿！

法國錦葵平衡柔膚霜

▶︎結合八種草本成分的天然香味

內涵錦葵、葡萄柚、檸檬、甜橙、玉蘭、天竺葵、白松香、檀香八種鮮明草本味的有機花植香氣和能量

擠出適量的錦葵霜～ 顏色像粉底液一樣是由於裡面成分之一高嶺土

高嶺土控油具有平衡肌膚的無油感特性，實在是很特別啊！

其他的有機配方還有：蜂蠟、錦葵、荷荷芭果蠟和莓多酚複合物

一抹開來水潤好推，擦在臉上很薄透，且無潤色效果


心得感想：

錦葵霜的顏色因為加了高嶺土的關係所以是土色的，但是擦在臉上後就變透明這點我覺得很神奇！擦完覺得吸收很快。

一開始我全臉都擦，結果大約在兩小時後T字部位就開始出油了，會油到想去洗臉。我試過白天把擦的量減少一半，T字部位出油的量雖是減少了，但還是覺得臉部油油的阿~至於臉頰因為是中性偏乾，所以擦起來可以正常吸收沒問題。

所以這款我比較多是晚上會擦全臉，白天只擦在中性偏乾的部位。

現在我主要用花水來簡單保養，

錦葵霜則是晚上少量擦在臉頰和脖子上。

大約在第五天擦花水時特別有感，

沒有再發生T字部位爆油的情況，

以前也從來沒有肌膚這麼穩定過！

十分推薦One Day Bio法國薰衣草花水

重點整理

1.當保養太過度，不論多勤勞或擦多好的保養品都不會達到很好的結果。

了解自己的膚質到底要擦多少量的保養品，檢視是否需要這麼多流程。

2.混合肌可以分出油部位和乾性部位來做不同的保養。

3.簡化過後的步驟：

早上清水洗臉、晚上洗面乳洗臉 → 擦化妝水(濕敷) → (精華液不一定要天天擦) → 乳液:局部擦適量 → 晚上眼霜 → 早上防曬、上妝

✦由於前面提到我過度保養讓眼周常常長肉芽，再加上目前我這個年齡的代謝和復原能力還處於有活力的階段，所以我沒有天天擦精華液且不擦眼霜，也許過幾年我就會開始擦了😝

✦本文和每日有機One Day Bio合作，成分資料擷取每日有機One Day Bio官網，為Alina實際使用的保養心得，文章中提到的保養流程不一定適合每個人每種肌膚，請僅供參考！